TAOJOGA

Objavte silu čikungu a energetickej meditácie pre transformáciu vášho stresu, strachu a úzkosti do zdravia, vitality a stavu radosti a blaženosti.

V súčasnosti je svet plný veľkého strachu a úzkosti. Väčšina z nás pociťuje neistoty vo vzťahu k budúcnosti, a popritom zabúdame a neuvedomujeme si stav prítomnosti. Ak stále hľadáte čas kedy začať pracovať na sebe, aby ste sa stali silnejšími a viac užitočnými, je to práve teraz.

Jeseň je obdobím, kedy sa stromy zbavujú starého suchého lístia a my by sme tiež mali pustiť všetky staré a nám neprospievajúce situácie, emócie a mali by sme začať pracovať na našom fyzickom a emocionálnom prijatí našich kríz a zranení, aby sme ich premenili na pozitívnu energiu s neobmedzeným potenciálom na dosiahnutie radosti a šťastia vo svojom živote.

Na našich stretnutiach najprv prostredníctvom jednoduchého čikungu zahrejeme telo, aby sme vytvorili energiu, s ktorou môžeme pracovať. Potom sa naučíme a budeme praktizovať základné pohyby, aby sme stále viac a viac energetizovali chrbticu, zahrievali ju, zvyšovali flexibilitu tela, znásobovali energiu a harmóniu, uzdravovali, spriechodňovali šľachy, svaly, energetické kanály, ako i celé telo a podporili tak hladký tok energie v tele.

Následne budeme používať taoistické formy energetických meditácií, aby sme sa stali pokojnými v mysli a bez stresu a napätia vo fyzickom tele a vnútornom energetickom systéme.

Rozoberieme funkciu 5 prvkov, ktoré pracujú s piatimi hlavnými orgánmi (obličky, pečeň, srdce, slezina a pľúca), ktorým sa budeme venovať, čistiť ich, energetizovať a harmonizovať a naučíme sa dýchacie techniky a špecifické pohyby na harmonizáciu vášho tela / mysle / ducha.

LEKTORKA: Martina Medvecká Mgr.
medzinárodne certifikovaná inštruktorka Taojogy systému Univerzálne Liečivé Tao majstra Mantak Chiu.
Taojoge sa intenzívne venuje vyše 16 rokov a profesionálne na plný úväzok vedie kurzy a precvičuje Taojogu 6 rokov

Registrácia a platby:
NA KURZ JE POTREBNÉ SA ZAREGISTROVAŤ SPATNE MAILOM ALEBO TELEFONICKY .

mobil: 0917 974 551, taojogask@gmail.com